Posts Tagged ‘chất béo’

‘Ăn nhiều cá, trứng, sữa… giúp trẻ thông minh’

Trẻ từ 2 tuổi trở lên nên bổ sung đủ DHA theo khuyến cáo (từ 75 mg một ngày) để giúp phát triển trí não trong giai đoạn trưởng thành. Theo hai bác sĩ Đào Thị Yến Phi và Nguyễn Thị Hoa, DHA có nhiều trong cá, trứng, sữa…

‘Ăn nhiều cá, trứng, sữa… giúp trẻ thông minh’

Trẻ từ 2 tuổi trở lên nên bổ sung đủ DHA theo khuyến cáo (từ 75 mg một ngày) để giúp phát triển trí não trong giai đoạn trưởng thành. Theo hai bác sĩ Đào Thị Yến Phi và Nguyễn Thị Hoa, DHA có nhiều trong cá, trứng, sữa…

Những phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả

Mụn trứng cá với nhiều người thật sự là cơn ác mộng dai dẳng. Không chỉ có các bạn trẻ tuổi dậy thì, những phụ nữ trưởng thành cũng có nguy cơ bị mụn cao. Chỉ có nắm vững những phương pháp trị mụn hiệu quả mới chấm dứt được nỗi ám ảnh này.